阿坝藏族羌族自治州地形复杂，信号覆盖差异大，选流量卡得先看运营商。移动在县城和景区基本稳，但偏远村寨可能只有电信或联通有信号。 出发前查清楚目的地的主力运营商。
海拔3000米以上地区，优先选支持VoLTE的卡，通话不容易断。若要去若尔盖、四姑娘山等区域，直接买全国流量包更保险，很多“本地优惠套餐”在无人区根本没信号。
今年开始三大运营商在松潘、九寨沟等热门景区新增了5G基站，但部分套餐仍默认关闭5G功能。买到卡后记得打电话开通，否则全程4G网速血亏。红原、壤塘等偏远县还是4G为主，没必要强求5G套餐。
关闭APP自动更新，地图提前下载离线包。刷抖音时在设置里打开“极速模式”，1GB能多看3小时视频。微信朋友圈加载图片选“低分辨率”，长期能省30%流量。
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