你有没有遇到过这种糟心事儿，电信卡的流量就像流水一样，不知不觉就没了，可自己感觉根本没怎么用啊。其实啊，流量偷跑很可能是后台有一些应用在偷偷作祟。我有个朋友，他用电信卡，每个月流量都超，后来仔细一查，原来是音乐软件在后台自动更新歌曲，还有一些新闻类的应用，每隔一段时间就会在后台自动刷新内容，这都在悄咪咪地消耗流量呢。
要揪出这些偷跑流量的元凶，你可以先打开手机的设置，找到流量管理这一项。在流量管理里面，你能看到每个应用的流量使用情况，看看哪个应用的流量使用量异常高，那它很可能就是罪魁祸首。比如说，某个你很少打开的应用，流量使用量却排在前面，那你就要留意了。 有些手机还能设置应用的后台流量限制，你可以把那些不必要的应用设置成禁止在后台使用流量，这样就能有效减少流量偷跑啦。谷歌官方博客曾提到，合理管理应用的流量使用，能让你的流量使用更加透明和可控。
巧用流量提醒
设置流量提醒就像是给你的流量上了一道保险。我自己用电信卡的时候，就设置了流量提醒，这样心里就有数了。你可以通过电信的官方APP或者拨打客服电话来设置流量提醒。一般来说，你可以设置当流量使用达到一定比例，比如50%、80%的时候，手机就会收到提醒。当你收到50%的提醒时，你就要开始留意自己的流量使用情况了，别再像之前那样毫无节制地刷视频、下载东西。当收到80%的提醒时，你就得更加谨慎了，尽量选择连接WiFi来使用网络。
我有个同事，之前没设置流量提醒，结果一个月流量超了好多，多花了不少钱。后来他设置了提醒，每个月流量都用得稳稳的。除了设置百分比提醒，你还可以设置流量使用额度提醒。比如说，你每个月的流量套餐是50GB，你可以设置当使用到45GB的时候就提醒，这样就能避免流量超量。亲测这个方法比较有效，能让你对自己的流量使用情况一目了然。
优化手机设置
手机的一些设置也会影响流量的使用。首先是自动同步功能，很多手机应用都有自动同步的选项，比如日历、联系人等。这些自动同步功能会在后台自动连接网络，消耗流量。你可以把这些自动同步功能关掉，只在需要的时候手动同步。还有就是系统更新，手机系统有时候会自动下载更新包，这也会消耗大量的流量。你可以设置成仅在WiFi环境下下载系统更新，这样就不会在不知情的情况下消耗流量了。
屏幕亮度和蓝牙、GPS等功能也会间接影响流量使用。屏幕亮度太高，手机的耗电量就会增加，而手机在电量低的时候，为了保持运行，可能会更频繁地搜索网络信号，从而消耗更多流量。你可以把屏幕亮度调得适中一些。蓝牙和GPS如果不使用的话，最好也关掉，因为它们在开启状态下也会消耗一定的电量和流量。我之前就因为没注意这些，流量莫名其妙就用得很多，后来优化了这些设置，流量使用情况就好多了。如果你按这些方法试了，欢迎回来告诉我效果！
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